monastery-stayz Logo Monastery-stayz Sazināties
Navigācija
Sazināties

Piejūras veloceliņi pensionāriem

Izglītojoši resursi Baltijas krasta velo maršrutiem, piejūras ciematu braucieniem un pacienta riteņbraukšanas tempam vecākiem riteņbraucējiem

Sieviete uz laivas, rūpīgi vērojot krasta piejūras maršrutu skaitu un ceļa virzienu, rīta gaisma

Baltijas krasta maršruti iesācējiem

Vienkārši maršruti ar plakanu reljefu, labs nodrošinājums un ērti atpūtas punkti pa ceļam. Ideāli pirmajam braucienam.

7 min Iesācēji Septembris 2026
Lasīt vairāk
Divi vecāki cilvēki pēc riteņbraukšanas, atpūšoties uz laika staba pie jūras, smaids un relaksācija

Vēja aizsargātie maršruti Rīgas jūrmalā

Izvēlies maršrutus, kas pasargā no stipra vēja. Mēs apraksām katra sezonā drošākos un komfortablākos ceļus.

9 min Vidējā līmenis Septembris 2026
Lasīt vairāk
Vēl detalizēts kartes fragments, kas parāda piejūras ciematu atrašanās vietas, atpūtas punktus un tūkstošu garuma maršrutus

Piejūras ciematu braucienu itinerāri

Plānots maršruts caur Salacgrīvu, Jūrkalni un citiem maziem jūras ciematiem. Ieskaitīti ēdināšanas un atpūtas varianti.

11 min Vidējā līmenis Septembris 2026
Lasīt vairāk
Vecāka vīra portrets ar riteņbraukšanas ņēmumu, pauzes tempa pielāgošanas diskusijā, atklātā krasta vidē

Pareiza tempa pielāgošana vecākiem riteņbraucējiem

Kā izvēlēties sev piemērotu braukšanas tempu. Padomu par pauzes, apsildīšanu un pamatnostiprinājumiem.

8 min Visi līmeņi Septembris 2026
Lasīt vairāk